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Las
Dietas No Funcionan...
NO PERDERÁS grasa,
ni te verás mejor, con tan solo comer menos carbohidratos,
con dietas bajas en grasa o dietas bajas en calorías. Lo
cierto es, que la pérdida de grasa, es resultado de comer de
la manera adecuada para ti. Vas a descubrir una manera sencilla de
engañar tu cuerpo para quemar más, mientras
consumes mayor cantidad de esos alimentos deliciosos que satisfacen tus
antojos...
Los Ejercicios Cardiovasculares No
Funcionan...
Hacer ejercicios cardiovasculares o
aeróbicos varios días a la semana, es la PEOR
MANERA para quemar grasa. Prácticamente, vas a triplicar tus
resultados de pérdida de grasa y acondicionamiento
físico, ejercitándote en una manera totalmente
OPUESTA durante 45 minutos a la SEMANA y sin hacer ejercicios
cardiovasculares...
Las Abdominales y Ejercicios Abdominales
No Queman La Grasa del Abdomen...
Hacer miles de abdominales, ejercicios
abdominales o utilizar los aparatos para hacer abdominales de los
horribles infomerciales, NO QUEMARÁ la grasa de tu abdomen,
ni te dará un estómago más plano y
ciertamente, no tendrás un abdomen marcado. Vas a quemar la
grasa del abdomen 5 veces más rápido haciendo
ciertos ejercicios de cuerpo completo, que de hecho, no se enfocan en
lo absoluto en tus abdominales...
Comer Bien Entrada la Noche, Es Un
Mito...
De
hecho, acostarse con hambre, es una de las PEORES COSAS QUE PUEDES
HACER. Vas a descubrir, que puedes estimular las súper
poderosas hormonas para perder grasa en tu cuerpo ingiriendo el tipo
adecuado de bocadillo apetitoso, aproximadamente una hora antes de irte
a dormir...
La 'Zona Quemadora de Grasa' Es
Un Error...
La
"zona quemadora de grasa", que ves en la mayoría de las
máquinas para hacer ejercicios cardiovasculares, es la
ÚLTIMA COSA que quieres seguir para quemar la
mayoría de la grasa corporal. Vas a quemar grasa y
calorías hasta por 3 días, como nosotros con una
clase TOTALMENTE DIFERENTE de entrenamiento rápido y
sencillo...
'Tonificar'
Tus Músculos No Funciona...
Tratar de
“tonificar” tu cuerpo, usando pesas ligeras o altas
repeticiones, es una GRAN PÉRDIDA DE TIEMPO.
Experimentarás CERO resultados de esta manera. Sin embargo,
ahora vas a esculpir un cuerpo más delgado y sexy que
quemará tu grasa corporal para obtener energía
durante los siguientes años, con esta técnica
olvidada...
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